Mať silné „prečo“ je to, čo vás udrží v boji, keď sa už všetci ostatní vzdajú. Silné „prečo“ je to, čo vás motivuje vtedy, keď sa všetko zdá byť stratené.
Jasná definícia vášho „prečo“ má zásadný význam pre dlhodobý úspech. Takže, ako definovať svoje „prečo“ alebo vašu „vnútornú motiváciu“.
Využime spoločný cieľ, ako je chudnutie alebo zostávanie fit. Všetci vieme, že na začiatku každého roka sa milióny novo-motivovaných uznesovačov novoročných predsavzatí hrnú do posilňovne s nádejou zmeny ich životného štýlu a zníženia mier ich pása.
Väčšina z týchto ľudí však začína čeliť realite svojho predchádzajúceho života a hlavne vedia dôvody, prečo doteraz nezačali cvičiť.
Nie že by väčšina ľudí neuspela vo svojich novoročných predsavzatiach preto, lebo im chýba odhodlanie, ale skôr preto, lebo ich „prečo“ bolo príliš povrchné.
Nešli dostatočne hlboko a neprišili na skutočné dôvody, prečo by mali pokračovať, keď im život vojde do cesty. Ako to vyzerá v praxi? Pri premýšľaní o svojom cieli sa najprv spýtajte sami seba: „Prečo to vlastne chcem?“
Tu je príklad:
Simona: Chcem schudnúť 10 kíl. (to je miesto, kde väčšina ľudí skončí)
Peter: Skvelé! Prečo?
Simona: Hmm… pretože chcem!
Peter: Fajn, prečo má pre teba význam strata desiatich kíl?
Simona: Pomôže mi to vojsť sa do džínsov, ktoré som pred rokmi nosila.
Peter: Skvelé! Prečo má pre teba význam to, že si tieto džínsy budeš môcť znovu obliecť?
Simona: Budem sa cítiť sexy!
Peter: Skvelé! Prečo má pre teba význam to, že sa budeš cítiť sexy?
Simona: Potom sa budem Tomášovi (alebo hocikomu inému) páčiť.
Peter: Skvelé! Prečo…? (Myslím, že ste pochopili..)
Simonine „prečo“ je to, aby si ju Tomáš všimol – to je dôvod, prečo vstane ráno o 5:00, zmení svoje stravovacie návyky, začne cvičiť a dostane sa na správnu cestu k zhodeniu svojej váhy. Určite si teraz niekto povie: „Toto „prečo“ je povrchné!“
- Prečítajte si: Čo je Paretovo pravidlo a prečo jeho poznanie prináša úspech
Vaše „prečo“ nemusí dávať zmysel iným, ale vám. Jediným účelom definovania vášho „prečo“ je, aby vám pomohlo potlačiť vás v chvíľach, keď čelíte ťažkým výzvam a keď máte chuť to vzdať.
AK SA TI ČLÁNOK PÁČIL, ZDIEĽAJ HO S PRIATEĽMI
- Oliver Olejník
Mojim cieľom je ľuďom pomáhať prostredníctvom zdieľania rád, myšlienok a tipov tých najúspešnejších ľudí, ktorých sám sledujem a od ktorých sa sám učím a inšpirujúcich príbehov úspešných ľudí, ktorí zmenili tento svet k lepšiemu.
Verím, že tieto veci ľuďom dokážu pomôcť naštartovať ich vysnívaný život, pretože všetko začína túžbou niečo dosiahnuť.