Až 28 % obyvateľov Európskej Únie vo veku nad 16 rokov nerobí žiaden šport.
Menej ako 3 hodiny počas týždňa cvičí 27 % ľudí, viac ako 3 hodiny 17 % a viac ako 5 hodín dokonca až 28 % ľudí.
Tieto zistenia priniesol európsky štatistický úrad Eurostat, ktorý zároveň zistil, že najviac sa športu venujú v Rumunsku (96 % ľudí) a najmenej v Chorvátsku (36 % ľudí).
Spoločnosť MYPROTEIN zisťovala, koľko minú mesačne ľudia žijúci aktívnym životným štýlom.
Z výsledkov vyplynulo, že Slováci nechajú v posilňovni priemerne mesačne 35 eur a za osobné tréningy sme ochotní zaplatiť až 50 eur mesačne.
Ďalšie financie nás stojí športové oblečenie, za ktoré ročne necháme v obchode 367 eur!
Z uvedených údajov je skutočne možné nadobudnúť dojem, že šport je len koníčkom pre bohatých. Je to ale skutočne tak?
Dá sa to aj lacnejšie
Ak chcete žiť zdravo a veľa sa hýbať, nemusíte nutne utratiť veľa peňazí. Športovať sa dá aj mimo telocvične a bez osobného trénera.
Môžete začať pravidelne behať, alebo cvičiť doma podľa videí natočených fitness trénermi. Určite však budete potrebovať základnú výbavu.
Ak si potrebujete kúpiť nové oblečenie, odporúčame vám pozrieť si ponuku obchodov so športovým oddelením, napríklad Tesco a jeho značku F&F.
Ponuku teplákov a tričiek máva aj obchod Kik. Športové náčinie kúpite lacno v sieti Decathlon.
Či ste priaznivcom behu, jogy, alebo skôr uprednostňujete jazdu na bicykli, v Decathlone nájdete športové potreby takmer na každý druh telesnej aktivity.
Taký bicykel však môžete výhodne zakúpiť aj v predajniach Tesco, najmä ak vďaka Tesco letáku stihnete výhodnú akciovú cenu.
Pre tých, ktorí majú natoľko hlboko do vrecka, že je pre nich každá ponuka drahá, máme tiež riešenie.
Zabudnite na drahé oblečenie, značkové tenisky a športové potreby od výmyslu sveta.
Kilové činky môžete nahradiť litrovými fľašami naplnenými vodou a namiesto športového odevu vám postačia akékoľvek pohodlné tepláky, legíny, alebo krátke nohavice a k tomu bavlnené tričko. Karimatku nahradí hrubá osuška a potítko uterák.
Športovať sa dá vždy a peniaze sú len výhovorkou. Kto sa chce hýbať, vždy si nájde takú aktivitu, ktorá vyhovuje jemu aj jeho peňaženke.
